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練習メニュー (6件)
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基本シューティング
シュート
初級
60分
全員
ディフェンス強化
ディフェンス
中級
45分
全員
ファストブレイク
オフェンス
中級
50分
Aチーム
ハンドリング
ドリブル
初級
30分
全員
チームオフェンス
オフェンス
上級
60分
Aチーム
体力トレーニング
フィジカル
全レベル
40分
全員
